Problemy z oczami często dopadają ludzi w różnym wieku, a szczególnie tych, którzy pracują dużo na komputerze lub spędzają wiele godzin dziennie przy różnych elektronicznych urządzeniach. Na te dolegliwości jest domowy i naturalny sposób w postaci jedzenia żółtka kurzego jaja. Dawniej ucierało się je z cukrem i zjadało w takiej postaci, obecnie uważa się, że jest to niezdrowe, dlatego w dzisiejszych czasach sposobem lepszym niż zjadanie zdrowego żółtka jest ugotowanie go.
Żółtko kurzego jaja zawiera elementy zapobiegające ślepocie i problemom związanym z licznymi chorobami wzroku. Żółtko jajka nie jest dla nas tak szkodliwe, jak się powszechnie uważa, dlatego nie ma się co martwić o negatywne skutki spożywania go i ograniczać do minimum. Jedno dziennie nie podniesie cholesterolu zbyt wysoko i nie przyczyni się do choroby, natomiast pomoże uchronić wzrok przed wieloma szkodliwymi skutkami codziennego życia. Nie można jednak zapomnieć, że zdrowe oczy to zasługa wyłącznie tego co jemy. Aby zadbać o ich bezpieczeństwo, warto pamiętać o noszeniu okularów przeciwsłonecznych i unikaniu patrzenia prosto w słońce.