Czy Bullet Journal to najlepszy planer?

Czy Bullet Journal to najlepszy planer?

Znana jestem z tego, że lubię mieć wszystko dobrze zaplanowane. Ja bym powiedziała, że raczej zorganizowane. Dzięki dobrej organizacji mam większą kontrolę nad swoim życiem. Zwłaszcza odkąd w moim życiu pojawił się nowy mały człowiek i mam więcej na głowie….

Read More
Jak wybrać odpowiednią social media agency?

Jak wybrać odpowiednią social media agency?

Media społecznościowe to platformy o niemal niewyczerpywalnych możliwościach promocji każdej marki osobistej czy firm z rozmaitych branż. Za ich pośrednictwem możemy reklamować swoje usługi i produkty, zwiększać rozpoznawalność, budować profesjonalny wizerunek czy pielęgnować kontakty z klientami. O wszystkie te obszary…

Read More
Dieta Keto, czyli najnowszy krzyk mody w odchudzaniu

Dieta Keto, czyli najnowszy krzyk mody w odchudzaniu

Od czasów powstania rolnictwa kilka tysięcy lat p.n.e. i stopniowego udoskonalania przetwórstwa plonów, ludzie spożywają coraz więcej węglowodanów. Produkty bogate w węglowodany – szczególnie węglowodany skrobiowe –, takie jak chleb, makarony, ciasta, ziemniaki, a także dosładzane napoje, są znacznie tańsze…

Read More